Selectați o dată & timp
martie 2026
| lun. | mar. | mie. | joi | vin. | sâm. | dum. |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
aprilie 2026
| lun. | mar. | mie. | joi | vin. | sâm. | dum. |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
mai 2026
| lun. | mar. | mie. | joi | vin. | sâm. | dum. |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
iunie 2026
| lun. | mar. | mie. | joi | vin. | sâm. | dum. |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
Descriere
Această sesiune de coaching este concepută pentru a-ți oferi îndrumare personalizată, în funcție de obiectivele tale, nivelul tău de fitness și condiția ta fizică.
Pentru a pregăti cât mai bine sesiunea, te rugăm să îți iei câteva momente pentru a răspunde la următoarele întrebări. Informațiile oferite îi vor permite antrenorului tău să îți înțeleagă mai bine nevoile și să structureze o sesiune de antrenament eficientă și sigură.
Fie că obiectivul tău este să slăbești, să îți dezvolți forța, să îți îmbunătățești condiția fizică sau pur și simplu să revii la mișcare, prioritatea noastră este să te susținem printr-o abordare profesionistă și adaptată situației tale.
Așteptăm cu plăcere să te primim la următoarea ta sesiune. 💪